את כבר יודעת להסביר את הדפוס.
הגיע הזמן לצאת ממנו.
עשית טיפול. קראת. את יודעת בדיוק מה קורה לך בקשרים - ובכל זאת זה קורה שוב. בליווי לא מסבירים את הדפוס עוד פעם. עובדים על מה שמחזיק אותו, ועושים צעד אחר. קטן, אמיץ, ושלך.
פגישה של כשעה · בקליניקה ביד בנימין או בזום
אם אחד מהמשפטים האלה שלך - הליווי בשבילך
"אין מישהו רלוונטי"
את יוצאת, מכירה, בודקת - ואף אחד לא מתאים. או שכולם "כמעט". ובתוך תוכך את כבר לא בטוחה אם הבעיה בהם.
"יוצאת המון, וזה אף פעם לא ממשיך"
דייט ראשון טוב. שני סביר. ואז זה דועך - או שאת מגלה שוב משהו שלא מסתדר. איש אחר לגמרי, ואותו סוף בדיוק.
"כשזה כן טוב, אני לא מצליחה להחזיק"
דווקא כשמתחיל להיות קרוב - משהו בך נסגר, מבקר, בורח. ואת יודעת שזה לא הוא. זה הדבר הישן שחוזר.
ואם את כבר בתוך זוגיות של פרק ב׳ ומרגישה שמשהו ישן חוזר - עם ילדים משני הצדדים, בית שצריך לבנות, ואהבה שמתחילה להישחק - יש גם ליווי זוגי.
לא עוד הסבר על הדפוס.
עבודה על מה שמחזיק אותו.
רוב מה שנראה לנו "הבעיה" - הבדידות, הדייטים שלא ממשיכים, הקשר שמתפרק - הוא בעצם המחיר. הבעיה עצמה יושבת עמוק יותר: הימנעות מלהרגיש משהו לא נעים, ואמונה שקטה ש"אני שווה אם...".
וההימנעות אף פעם לא נראית כמו הימנעות. היא נראית כמו שיקול דעת בריא - "לא הרגשתי ניצוץ", "הוא לא מספיק...", "עדיף לחכות". כדי לראות אותה צריך לפעמים עין מבחוץ.
בליווי אנחנו מפרידות בין הקושי לבין המחיר שלו, חוקרות את האמונות שמחזיקות אותו - ובונות תוכנית של צעדים קטנים ואמיצים. 1% כל יום. לא פסיכו-חינוך יבש: שאלות, דימויים, ותרגול על הקשרים האמיתיים שלך.
מה עובדים
על השורש, לא על התסמינים. מה את מרגישה שאת לא מוכנה להרגיש, איפה הערך שלך מותנה, ואיך זה מנהל את הבחירות שלך בקשרים.
איך זה נראה
מפגש שבועי של שעה - בקליניקה ביד בנימין או בזום. בסוף כל מפגש תרגיל קטן לשבוע, ואני זמינה בוואטסאפ לשאלות בין המפגשים.
למי
לנשים ולגברים אחרי גירושים או פרידה - שכבר עשו עבודה על עצמם, יודעים מה הדפוס, ורוצים סוף סוף לפעול אחרת. לא לתיאוריה - לתרגול.
כמה זמן
אין תבנית קבועה. יש מי שמספיק לה כמה מפגשים ממוקדים, ויש תהליך של כמה חודשים. נגדיר יחד בפגישה הראשונה.
שלושה תהליכים במפגש אחד
הקושי שלך, הקושי שלו, והקושי של ה"יחד". כל אחד מביא את נקודת המוצא שלו - ומשם בונים משהו שלישי, שהוא לא רק את ולא רק הוא.
פרק ב׳ זה לא פרק א׳ עם אנשים אחרים
ילדים משני הצדדים, גרושים ברקע, בתים שמתחברים, כסף שצריך לדבר עליו. אלה לא הפרעות בדרך לזוגיות - הן חלק מהזוגיות, וצריך לדעת לעבוד איתן.
ואם הוא לא מוכן לבוא?
קורה הרבה. ברור שעדיף בשניים - אבל שינוי אמיתי של צד אחד משנה את הריקוד כולו. אפשר, וכדאי, להתחיל לבד.
הריקוד הזוגי שחוזר על עצמו -
ואיך יוצאים ממנו יחד.
בין כל שני אנשים נוצר עם הזמן ריקוד: הוא עושה צעד, היא מגיבה, הוא מגיב לתגובה - וכך שוב ושוב, עד שאף אחד כבר לא זוכר מי התחיל. רוב הזמן הריקוד הזה לא מודע, וזה בדיוק מה שהופך אותו לחזק כל כך.
ה"יחד" הוא ישות בפני עצמה - לא את ולא הוא. בליווי זוגי לומדים לראות את הריקוד מבחוץ, להבין מה כל אחד מביא אליו, ולבחור יחד צעדים אחרים. להגיד "כן" ו"לא" רק כשבפנים זה באמת ככה.
מפגש שבועי בקליניקה ביד בנימין או בזום, תרגיל משותף לשבוע, ואני זמינה לשניכם בין המפגשים.
איך מתחילים
בלי טפסים ארוכים. שלושה צעדים.
פנייה
תשאירי פרטים או תכתבי לי בוואטסאפ, ואחזור אלייך לתיאום מועד. לפני הפגישה אשלח לך שלוש שאלות קצרות, כדי שהשעה תהיה כולה שלך.
פגישה ראשונה - מיפוי
מפרידות בין הקושי לבין המחיר שלו. מגדירות לאן את רוצה להגיע - לא רק ממה את רוצה לברוח. ומשם יוצאת תוכנית.
התהליך
מפגש שבועי, תרגיל קטן לשבוע, ומעקב בוואטסאפ. צעד אחרי צעד - עד שהדבר החדש מרגיש טבעי יותר מהדבר הישן.
"האוזן הקשבת, העומק, הדיוק, הסבלנות שלה כובשים אותי. כשהתלמיד בשל - מורה הדרך מופיע."
הודעה שהתקבלה במהלך תהליך ליווי אישי
הצעד הראשון הוא הכי קטן
תשאירי פרטים ואחזור אלייך ב-48 השעות הקרובות לתיאום פגישה ראשונה. שעה, בקליניקה ביד בנימין או בזום.
מעדיפה לכתוב ישירות? שלחי לי הודעה בוואטסאפ.
הפרטים נשמרים אצלי בלבד ולא מועברים לאף גורם אחר. הליווי אינו מהווה טיפול פסיכולוגי.
